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请教,本人是位业余球手,身高172厘米,现体重68公斤,爆发力不强,手腕力量一般。右手持直板,近中台,正手进攻多时发球抢攻,接球时候近台多是搓球,中台弧圈;反手推挡居多,搓球少,进攻时努力选择直板横拉,反手弧圈还不成气候。请问我如何选择板子和套胶,价位控制在300以内~~~